Ich liebe einfache Rezepte, die schnell gehen und trotzdem richtig was hermachen. Diese Bagels aus dem Airfryer sind genau das: außen knusprig, innen weich – und ganz ohne Hefe. Perfekt …
achtsamkeit im alltag
Showing: 1 - 3 of 3 Articles
Warum mein Kaffee-Ritual mehr mit Achtsamkeit zu tun hat als mit Koffein
Achtsam Kaffee trinken – darum geht es in diesem Beitrag. Es gibt Tage, da braucht es nicht viel, um mich glücklich zu machen. Ein guter Kaffee reicht oft schon. Nicht, …
Digital Detox Light – Mein Fazit nach einem Monat
Meine Work-Bestie hat mich mit ihrem Jahresbingo komplett angesteckt, wo sie unzählige Herausforderungen abhaken muss. Das inspirierte mich so sehr, dass ich für mich auch so etwas schaffen wollte. Standardmäßig …